Пробуждение чувств

ОСОЗНАННОСТЬ И КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ 

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ


0%

Зачем Вам нужен ретрит 

Пробуждение чувств в LaBudhi

бесконечное счастье, любовь и гармония - возможны

Люди испытывают много проблем в жизни (страхи,блоки, зависимости и т.д.), не осознавая истинных причин от чего. А причина в том, что они тщательно избегают себя. Готовы заниматься чем угодно, лишь бы не смотреть и наблюдать на себя в настоящем моменте. 


Мы в LaBudhi убираем все постороннее, что отвлекает, создаем условия для внутренней трансформации человека, обретения себя и пробуждения чувств с помощью различных медитаций, йоги, физических упражнений и общения.  Помогаем освободить ум, очистить тело, восстановить энергию и гармонизировать сознание.


LaBudhi meditation- это особенное уединенное место, где наши гости могут выйти из привычного образа жизни. Мы хотим показать, что можно по-другому, что можно выйти из системы привычек, страхов и зависимостей. 


Существует много путей по поиску себя и нет единственного правильного, но достаточно просто увидеть себя один раз и тогда любые практики будут не ради практик, а ради получения от них удовольствия.


 Уделите время самому себе, настоящему себе.

где пробудился я

Ретрит Пробуждение Чувств - это:

возможность увидеть себя. 

много времени для самого себя. 

Много медитаций и физических УПРАЖНЕНИй.

 полезное здоровое питание.

Много сна и отдыха.

 распорядок дня.

Пробуждение

для всех

Не имеет значение возраст, пол и физические навыки. Практики и занятия проходят на русском и английском языках.

свободная длительность ретрита

Вы сами выбираете продолжительность нахождения у нас.

Ретриты начинаются только 1, 5, 10, 15, 20 числа каждого месяца. 

От длительности зависит глубина и результат. Кому-то достаточно 3-х дней, а кому-то надо и 28 дней. Все зависит от ваших намерений и запросов.


удовольствие и комфорт

Основа наших практик - это концентрация внимания и получение удовольствие от самого процесса. Отсутствие излишних ограничений

одиночный номер

двухместный номер на 2-ух человек

одиночная кровать в двухместном номере

Волонтерам

57.00

USD за 1 день

Эта возможность побыть в уединении и ощутить себя

  • 1 день практики в одноместном номере с king-size кроватью
  • Raw питание на протяжении дня
  • Медитации
  • Йога и физические упражнения
  • Полное уединение

86.00

USD за 1 день

Эта возможность побыть в уединении и ощутить себя

  • 1 день ретрита в двухместном номере с кроватью king-size для 2 человек
  • Raw питание на протяжении дня
  • Медитации
  • Йога и физические упражнения
  • Уединение

43.00

USD за 1 день

Продвинутая программа, позволяющая получить значительный результат. 

  • 1 день ретрита в двухместном номере с двумя single кроватями  для 1 человека
  • Raw питание в течение всего дня
  • Медитации
  • Йога и физические упражнения

1.00

USD за 1 день

 Возможность пожить в невероятно красивом и сильном месте и оказать посильную помощь. Количество мест ограниченно.

  • 1 день в спкциальном домике для волонтера
  • Raw питание в течение всего дня
  • Йога и физические упражнения
  • Медитации
  • Служение 4 часа в день

Расписание дня в La Budhi

День заезда и день выезда имеют особое расписание


Подьем

6:00-6:30


Медитация

6:30-7:30

Завтрак

8:00-8:45

Медитация

9:00-10:00

Йога и физические упражнения

10:00-12:00


Обед

12:00-13:00

Свободное время, отдых

13:00-15:00

Медитация и практики

15:00-17:00

Ужин

17:00-18:00

Шеринг, лекции

18:00-20:00

Медитация вечерняя

20:00-21:30

Свободное время

21:30-22:00

Отход ко сну

22:00



Особенности ретрита в LaBudhi

МЫ НЕ пытаемся остановить ум и мысли - Мы поднимаемся над ними и наблюдаем.

мы не ПОДМЕНЯЕМ "ПЛОХИЕ" ЗАВИСИМОСТИ "ХОРОШИМИ".

мы открываем сердца и наполняем любовью.

вы пробуждаете свои чувства.


каждый день нашей программы состоит из:

ПОЛНОЕ УЕДИНЕНИЕ в природе

Мы находимся в горах и джунглях национального парка острова Панган в Таиланде, где  можете в полной мере насладиться звуками природы и восхитительной погодой круглый год. Наши дома окружены зеленью. Мы находимся удаленно от любопытных туристов, случайных посетителей и местных жителей.  Далеко от всех посторонних шумов, баров и магазинов.

Медитации

Мы применяем различные виды медитаций и практик, от самых простых до слепых, глухих и молчаливых дней, чтобы лучше  узнать и найти себя. Чтобы открыть свои чувства и развить осознанность. 

LaBudhi - идеальное место для медитаций.

 У нас есть даже специальная приватная Пещера для медитации . 

Медитация для нас - это сама жизнь в полном внимании. Мы знакомим наших гостей с глубокой сутью медитации на примере простых действий

правильное здоровое питание

Проживание у нас включает систему здорового питания LaBudhi, основанную на 9 принципах питания и свежих продуктах. Это питание фруктами, овощами, супами, салатами, смузи и соками. Только простое и здоровое Raw питание. Но это не только, что мы едим, но и как мы едим. Почувствуйте как можно иначе!

йога и физические упражнения

Ежедневные физические упражнения позволяют  лучше чувствовать свое тело и оздоравливать организм. Повышают концентрацию и внимание. Улучшают иммунитет. Мы применяем специальные комплексы из йоги, направленные на общее оздоровление, очистку и трансформацию человека.

ЭКСКЛЮЗИВНО

На территории ретрита действую следующие ограничения:

- запрет на алкоголь

- запрет на курение

- запрет на наркотики и грибы

- запрет на мясную пищу

- запрет на громкие шумы

- пользование гаджетами в определенное время 

Тишина

Одно из самых больших благ в мире - это тишина. Мы умеем слушать тишину и наслаждаться ею. У нас вы не услышите громкой музыки и громкие разговоры. Некоторые дни будут полностью молчаливыми

Удобства и номера

НАМ НРАВИТСЯ ПРОСТОТА ВО ВСЕМ

1 / 23

La Budhi философия & жизненный стиль

БУДЬ ОСОЗНАННЫМ В МОМЕНТЕ

Концентрация внимание в настоящий момент. 

Проживать жизнь каждым мгновением и есть самое большое удовольствие в жизни.

ЧУВСТВУЙ ЛЮБОВЬ КО ВСЕМУ

Любовь как фундамент, Все делается через ощущение любви.

БУДЬ СЧАСТЛИВ И НЕ МЕШАЙ ДРУГИМ

Формула счастья проста:

- прощать других и себя

- принимать все как есть

- отказаться от привязанностей и зависимостей

ЕШЬ ЗДОРОВУЮ ПИЩУ

Правильная пища и осознанное питание - залог здоровья и долголетия.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Ежедневные физические упражнения - необходимое условие для полноценного функционирования тела и духа. Йога, цигун, плавание, бег, упражнения со своим весом и другие - то что подходит тебе.

ЗАБОТЬСЯ ОБ ОКРУЖАЮЩЕМ МИРЕ

Быть благодарным, проявлять заботу людям и животным, быть эко-дружелюбным. Чем больше мы отдаем энергии, тем больше ее получаем обратно.

Sasha Granvski - основатель Shesele Sense Retreat

Sasha granovski

В один день  проснулся с глубочайшей любовью к себе. И раньше чувствовал любовь к миру, но то что испытал тем утром, не возможно описать словами. Как будто все время нахожусь в состоянии близкому к оргазму, особенно, когда закрываю глаза и немного сконцентрируюсь. С тех пор стали происходить интересные вещи и  какие-то изменения, появляются новые ощущения, с которыми учусь заново жить. Сразу изменилось питание, теперь могу кушать только сырые фрукты и овощи, из рациона исчезли даже орехи. Это все происходит без идеи, просто так чувствует мое тело. Прямо сейчас, когда пишутся эти строки, живу без каких либо желаний, просто живу и наслаждаюсь. 


Так сложилось, что у меня нет эзотерических или духовных знаний, не увлекался никакой религией или концепциями. Занимался только йогой, для своего здоровья, без глубокого смысла. До того как оказался здесь и основал La Budhi Meditation, был директором заповедника а России, где построил йога-отель. И однажды поехал в отпуск в Таиланд, где решил кардинально изменить жизнь, и остался в Таиланде, оставив  всё. Прошлое воспринимается  как будто не со мной - это как с кем то, кого ты хорошо знаешь.

Сейчас просто живу,помогаю людям находить себя, пишу стихи и провожу йогу.


В LaBudhi постарался создать  все условия для пробуждения чувств, для изменения сознания и тела. Ведь так мало мест, где можно уединится и окунутся в мир тишины и спокойствия, почувствовать саму жизнь на вкус.  


PS:Что означает LaBudhi? La - это долгий звук, раскрывающий сердце, а Budhi - песнь просветления и пробуждения


  С любовью, Sasha!

Остались вопросы?

Koh Phangan,  Thailand

+ 66 909 253 530

hello@labudhi.com